Curiosidades...

Um dos maiores segredos de quem pratica esportes e dos freqüentadores assíduos das academias é aliar alimentação balanceada com um treino adequado.

 

Dentro dessa dieta, alguns critérios são essenciais, como por exemplo, a inclusão de proteínas, carboidratos e gorduras na medida certa. Porém, a vida agitada e até mesmo os processos a que alguns alimentos são submetidos fazem com que os suplementos alimentares sejam um trunfo na vida desses esportistas e malhadores.

E, além de serem utilizados nos treinamentos de várias modalidades, os suplementos também são consumidos por muitos atletas durante as competições. 

By:Dra. Juliana Pizzocolo Martins

Continuidade...

Pessoal, após a abertura  da nossa loja(dia 01/12/2011), que foi um sucesso, decidimos prestigiá-los com 15% de desconto em qualquer produto da loja para aqueles que comprarem em dinheiro ou cheque à vista e 10% para as compras com cartão de débito. Venham nos prestigiar com a sua presença e aproveite a nossa promoção!!

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Suplementos alimentares...

SUPLEMENTOS ALIMENTARES

O suplementos alimentares são a sensação do momento, por isso a preocupação em expor os benefícios e malefícios desses gêneros alimentícios, que se designam a complementar ou suplementar os regimes alimentares normais e que constituem fontes concentradas de determinados nutrientes.

Os suplementos entram como coadjuvantes de grande importância para garantir as necessidades nutricionais requeridas pelos atletas e praticantes de atividade física, pois muitas vezes torna-se difícil atingir as calorias e os nutrientes necessários apenas através da alimentação normal.

Eles são indicados principalmente para atletas de competição que gastam muitas calorias devido ao exercício pesado e freqüente. O gasto calórico muitas vezes é tão alto que somente com a alimentação, não é suficiente completar a necessidade calórica e nutricional.

Alguns praticantes de atividade física tomam esses suplementos com a promessa muitas vezes de ganho de massa muscular e perda de gordura corporal. O grande problema é a prescrição desses suplementos, que precisa sempre ser orientada de formacuidadosa.

Para praticantes de atividade física, onde o gasto calórico não é tão grande, na maioria das vezes não há necessidade do uso de suplementos. Porém, algumas pessoas deixam de se alimentar corretamente para completar com os suplementos.

Outro problema é que os praticantes de atividades físicas não costumam seguir as recomendações de um nutricionista ou de um médico, consumindo os suplementos de maneira inadequada, o que pode ocasionar problemas de saúde.

O que muitas pessoas não sabem é que a nossa alimentação é rica em proteínas (carnes, ovos, frango, peixes, leite e derivados possuem este nutriente) e quase sempre se alcança o recomendado para a atividade física.

Por isso é sempre é necessário ter a prescrição de um médico ou nutricionista, que verifique a necessidade e elabore um plano alimentar adequado e relacionado com o suplemento que se deseja utilizar, se for o caso.

Por Flavia Ramos e Luana Stoduto

Não use anabolizantes, use produtos Borges Show!!

Anabolizantes: A Bomba Que Mata Lentamente Diversos Jovens.

30, novembro, 2009

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A vaidade excessiva, a busca pelo corpo sarado e “perfeito”, o desejo de conseguir músculos do dia para noite levam algumas pessoas a fazerem de tudo por essa conquista, inclusive arriscarem suas próprias vidas. A busca é feita através dos anabolizantes que são tomados ou aplicados diretamente nos músculos.

Os esteróides anabolizantes são medicamentos fabricados através de combinações bioquímicas da testosterona, o hormônio responsável pelo desenvolvimento das características masculinas. O remédio foi desenvolvido para o tratamento de doenças musculares, ósseas, dentre outras. Mas logo seu efeito sobre a massa muscular foi descoberta por atletas e por jovens. A busca do corpo perfeito o quanto antes, a qualquer preço.

O efeito dos anabolizantes é muito rápido. Uma pessoa que faz exercício, por exemplo, três vezes por semana com uma determinada carga, conseqüentemente se tem um crescimento muscular, porém usando anabolizantes se faz a mesma coisa e o crescimento muscular é duas vezes maior.

Porém, as bombas, como são chamados popularmente podem afetar o metabolismo do corpo e causar sérios efeitos colaterais, levando até a morte. Os efeitos colaterais dos anabolizantes são: Aumento da próstata, ginecomastia (desenvolvimento das mamas nos homens), atrofia testicular, diminuição da capacidade sexual, esterilidade, hipertrofia clitoriana nas mulheres, aumento da agressividade, dependência, infarto, queda de cabelo, aumento dos pêlos onde não é normal aparecer, câncer (fígado, rim), enfim, diversos são os males que os anabolizantes acarretam a vida de uma pessoa. E pior, a falta de informação e a vontade doentia de conquistar músculos fazem com que algumas pessoas usem até anabolizantes de uso veterinário.

Os remédios podem ser comprados em farmácias apenas com receita médica, mas quem usa confessa que existem outras formas de consegui-los. Esse mercado negro de tráfico de drogas existe nas próprias academias, tornando-se fácil para o consumo de muitos.

Um corpo definido ou aumento dos músculos também podem ser conquistados de uma forma saudável, através de uma nutrição apropriada, exercícios adequados, repouso. Um treinamento com resultado a médio e longo prazo que levam de 1 a 2 anos, mas que são resultados para a vida inteira e o que melhor, com saúde.

Para auxiliar o desenvolvimento físico existem produtos que não são prejudiciais ao organismo, totalmente legal e sem contra indicação, que são os suplementos alimentares. Diferentes dos anabolizantes eles são apenas complementos nutricionais. O uso de suplementos é indicado para pessoas esportistas ou atletas que possuem uma exigência nutricional que não consegue ser suprida pela alimentação convencional.

Portanto, fique ligado! Músculos fáceis, vão fáceis! Os danos causados por uso de anabolizantes podem ser irreparáveis.

Ponto de partida

Estaremos abrindo nossa primeira loja. Um espaço para aqueles que gostarem dos nossos produtos,apresentados neste blog,possam ir nos encontrar e poder compra-los pessoalmente.
Dia 1º de dezembro venha visitar o nosso espaço físico. Abertura às 08h e fechamento as 18h.Endereço: Rua Silveira Martins, nº 00, Cabula.
Suplementos alimentares Borges Show, um show de qualidade para a sua vida se tornar mais saudável!!

Iniciação...

Estamos iniciando uma nova jornada, onde estaremos divulgando nossos produtos através deste blog, que foi criado com o intuito de dar dicas sobre suplementação alimentar,expor reportagens sobre esta temática  e nossas ofertas!!

Aguardem os lançamentos dos produtos Borges Show!!